April 1, 2024

Health Benefits of Mayonnaise |  মেয়নিজৰ স্বাস্থ্যজনিত লাভালাভ

কণীৰ কুহুম, ভিনেগাৰ বা নেমুৰ ৰস, তেলৰ লগতে চিজনিংৰে গঠিত ক্ৰীমি চছক মেয়নিজ বুলি কোৱা হয়। মেয়নিজ সচৰাচৰ চেণ্ডউইচ, চালাড আৰু পাস্তাত ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াক সুস্বাদু নতুন ড্ৰেছিং আৰু চছৰ আধাৰ হিচাপে অন্যান্য মছলাৰ […]

Health Benefits of Mayonnaise |  মেয়নিজৰ স্বাস্থ্যজনিত লাভালাভ Read More »

Health Benefits of Longan | নাগা লিচীৰ উপকাৰিতা

আমাৰ শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ  উন্নতিৰ ক্ষেত্ৰত  ফলৰ ভূমিকা অপৰিহাৰ্য্য। এই সতেজ পুষ্টিকাৰক ফল সমূহ আমাৰ শৰীৰৰ সুস্বাস্থ্যৰ বাবে উপকাৰী। এই ফল সমূহৰ বহু ধৰণৰ উপাদান যেনে ভিটামিন (Vitamins), খনিজ পদাৰ্থ (Minerals), এণ্টি-অক্সিডেণ্টে (Anti-oxidant) থকাৰ উপৰিও আঁহ

Health Benefits of Longan | নাগা লিচীৰ উপকাৰিতা Read More »

Health Benefits of Eggs | কণীৰ স্বাস্থ্যজনিত লাভালাভ 

কণী হৈছে পুষ্টি-ঘন চুপাৰফুড য’ত অত্যাৱশ্যকীয় ভিটামিন থাকে আৰু সকলো নটা অত্যাৱশ্যকীয় এমিনো এচিডেৰে সমৃদ্ধ আৰু ইয়াক সম্পূৰ্ণ প্ৰ’টিনৰ উৎসৰ আটাইতকৈ পুষ্টিকৰ খাদ্যবোৰৰ ভিতৰত এটা কৰি তোলে। প্ৰ’টিনৰ পৰা ভিটামিন আৰু খনিজ লৈকে, কণী এটাত

Health Benefits of Eggs | কণীৰ স্বাস্থ্যজনিত লাভালাভ  Read More »

Top 7 Foods for Eye Health | চকুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে শীৰ্ষ ৭ বিধ খাদ্য 

চকু হৈছে মানৱ দেহৰ অন্যতম অংগ। পৃথিৱীখনৰ সুন্দৰতা আমি আমাৰ চকুযুৰিৰে উপভোগ কৰোঁ। আমাৰ চকুযুৰি স্বাস্থ্যৱান কৰি ৰখাৰ দায়িত্ব আমাৰেই। বৰ্তমান সময়ত প্ৰযুক্তি বিদ্যাৰ অগ্ৰগতি আৰু কামৰ প্ৰতি থকা আমাৰ দায়িত্ববোধৰ বাবে আমি প্ৰায় সময়

Top 7 Foods for Eye Health | চকুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে শীৰ্ষ ৭ বিধ খাদ্য  Read More »

Scroll to Top