Smart and efficient investing is facilitated by making use of powerful tools such as the Fixed Deposit calculator, which is widely accepted to be a crucial instrument in the financial market today. Enabling individuals to […]
Efficient Investing: Leveraging the Fixed Deposit Calculator for Maximum Returns Read More »
গাখীৰ হৈছে পুষ্টিৰ অন্যতম উৎস। শোৱাৰ আগত গাখীৰ খালে ই শিথিলতা আৰু টোপনি বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। ইয়াৰ উপৰিও, ইয়াত কেলচিয়াম থাকে, যি মেলাটোনিন উৎপাদনত সহায় কৰে, যি হৈছে এক হৰমন যি টোপনি-জাগ্ৰত চক্ৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
Best Bedtime Milk | শোৱাৰ সময়ত খোৱা সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ গাখীৰ Read More »
শোৱাৰ আগত আমি খোৱা খাদ্যবোৰ আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত বিশেষ প্ৰভাৱ পেলায়। সেয়হে আমি জনাটো আৱশ্যক যে শোৱাৰ সময়ত কোনবোৰ খাদ্য আমি খাব লাগে বা নালাগে। শোৱাৰ আগতে কিছুমান ফল পৰিহাৰ কৰিলে ভাল টোপনি বৃদ্ধি কৰাত
Fruits To Avoid at Bedtime | শোৱাৰ সময়ত পৰিহাৰ কৰিব লগা ফল Read More »
আদা চাহ হৈছে এক সুৰাবিহীন, কেফেইনবিহীন আৰু প্ৰায় কেলৰি-মুক্ত পানীয় (যদিহে আপুনি মিঠা যোগ নিদিয়ে)। আদা চাহে হজম কৰাত সহায় কৰে, পেটৰ বিকাৰ প্ৰশমিত কৰাত সহায় কৰে আৰু ওকালি অহা হ্ৰাস কৰিব পাৰে। ই ৰাতিপুৱাৰ
ভাৰতৰ প্ৰায় প্ৰতিটো ঘৰত হালধি গাখীৰ বা Turmeric Milk/Golden Milk খোৱা হয়। ইয়াক ইয়াৰ বহুতো স্বাস্থ্য লাভালাভৰ বাবে গণ্য কৰা হয়। হালধিৰ গাখীৰ খোৱাটোৱে ৰোগৰ সৈতে যুঁজ দিয়াত সহায় কৰে আৰু সেইবোৰ প্ৰতিৰোধ কৰে। এই
Benefits of Turmeric Milk | হালধি গাখীৰৰ লাভালাভ Read More »
লেভেণ্ডাৰ অত্যাৱশ্যকীয় তেল হৈছে এৰোমাথেৰাপীত ব্যৱহৃত আটাইতকৈ জনপ্ৰিয় আৰু বহুমুখী অত্যাৱশ্যকীয় তেল। লেভেণ্ডাৰ তেল হৈছে লেভেণ্ডাৰ উদ্ভিদৰ পৰা আহৰণ কৰা এক অত্যাৱশ্যকীয় তেল। ইয়াক মৌখিকভাৱে ল’ব পাৰি, ছালত প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি, আৰু এৰোমাথেৰাপীৰ জৰিয়তে উশাহ
Benefits of Lavender Oil | লেভেণ্ডাৰ তেলৰ উপকাৰিতা Read More »
