HEALTH

জেতুকা (Henna) চিনি নোপোৱা মানুহ অসমত ছাগৈ এজনো নাই। জেতুকা অসমীয়া সংস্কৃতিত এনেদৰে লীন হৈ আছে যে ইয়াৰ অন্য পৰিচয় দিয়াৰ বিশেষ প্ৰয়োজন নাই । ইংৰাজীত Henna Plant নামেৰে জনা জেতুকাৰ বৈজ্ঞানিক নাম হ’ল –

লিউকাচ এস্পেৰা (Leucas aspera) যাক সাধাৰণতে ‘দ্ৰুণবণ‘ বুলি কোৱা হয়। হিমালয়ৰ পৰা চিলন (Ceylon) লৈকে সমগ্ৰ ভাৰতত বিতৰণ কৰা হয়। উদ্ভিদটো পৰম্পৰাগতভাৱে এণ্টিপাইৰেটিক (antipyretic) আৰু কীটনাশক হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ফুলবোৰক উদ্দীপক, প্ৰত্যাশিত, এপেৰিয়েণ্ট, ডায়েফোৰেটিক,

ঘৰুৱা সৌন্দৰ্য্যৰ বাবে ব্যৱহৃত এবিধ ঔষধিগুণসম্পন্ন এবিধ গছ হ’ল এলভেৰা (Aloe Vera) যাক অসমীয়াত ছালকুঁৱৰী বুলি জনা যায়। সাধাৰণতে ২-৩ ফুট উচ্চতাৰ এই গছজোপাৰ পাতসমূহ পাতল সেউজীয়া ৰঙৰ, মঙহাল, ডাঠ তথা চেপেটা আকৃতিৰ।পাতসমূহ প্ৰতিৰক্ষাৰ হেতু

ভাৰতীয় সংস্কৃতিত বিশেষ স্থানলাভ কৰা পৱিত্ৰ উদ্ভিদ হৈছে ‘আহঁত’।ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট হোৱা বাবে আহঁত গছ অতীজৰে পৰা ৰোগ নিৰাময়ৰ আৰু  আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাত বহুলভাৱে ব্যৱহৃত হৈ আহিছে। এই প্ৰৱন্ধটিত  আহঁত গছৰ স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় উপকাৰিতাৰ Benefits of

সৌন্দৰ্য বৰ্ধনৰ উপৰিও প্ৰাকৃতিক ভাবে উপলব্ধ কিছু উদ্ভিদৰ স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় গুণাগুণো থাকে। এনে এবিধ উদ্ভিদ হৈছে অশোক (Ashoka)। আগলৈ এই প্ৰৱন্ধটিত অশোক উদ্ভিদৰ উপকাৰিতা Benefits Of Ashoka Tree, ব্যৱহাৰ আৰু সাম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা

অতীজৰে পৰা বিভিন্ন ৰোগৰ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত ভিন্ন ধৰণৰ ঔষধি উদ্ভিদ পৰম্পৰাগতভাৱে ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। এই ঔষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ উদ্ভিদ সমূহ আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাতো বিশেষভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এনে ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট উদ্ভিদ হৈছে নাহৰ গছ। এই

আয়ুৰ্বেদ হৈছে বিশ্বৰ আটাইতকৈ পুৰণি ঔষধ প্ৰণালী/চিকিৎসা প্ৰণালীবোৰৰ ভিতৰত এটা আৰু বহু শতাব্দী ধৰি ভাৰতত ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। আমাৰ চাৰিওফালে বহুতো বনৌষধি আছে যি ৰোগৰ সৈতে যুঁজিবলৈ উপকাৰী। তাৰে এটা হৈছে চিৰতা। বহুলোকে চিৰতা সেৱন

আমাৰ পাকঘৰত বহুতো মছলা আছে যিবোৰক খাদ্যৰ সোৱাদ বঢ়োৱাৰ লগতে বহুতো গুৰুতৰ ৰোগৰ চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াৰ ভিতৰত এটা হ’ল নৰসিংহ পাত(Curry Leaves)। ইয়াৰ বৈজ্ঞানিক নাম- “Murraya koenigii” । ভাৰতত ইয়াক দীৰ্ঘদিন ধৰি

অশ্বগন্ধা (Ashwagandha) হৈছে অন্যতম গুৰুত্বপূর্ণ আয়ুর্বেদ ভেষজ (Ayurvedic herb)। অথর্ববেদ অনুসাৰে, হাজাৰ হাজাৰ বছৰ ধৰি অশ্বগন্ধাৰ উপস্থিতি আৰু ব্যৱহাৰ লক্ষ্য কৰিব পৰা যায়। ভাৰতীয় চিকিৎসা শাস্ত্রৰ ইতিহাসত এটি ‘‘অত্যন্ত বিস্ময়কৰ ভেষজ’’ বা adaptogen (মানসিক চাপ

অপৰাজিতা হৈছে এক আয়ুৰ্বেদিক আৰু অতি সচৰাচৰ হোৱা বাৰ্ষিক দ্ৰাক্ষালতা যি ক্ৰান্তীয় অঞ্চলত হয়। এই ভেষজ শাৰীৰিক দুৰ্বলতা দূৰ কৰাৰ বাবে জনাজাত বুলি বিশ্বাস কৰা হয়। এই ভেষজ উদ্ভিদ বগা আৰু নীলা ৰঙৰ পোৱা য়ায়।

অতীজৰে পৰা পৰম্পৰাগতভাৱে ৰোগ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত ভিন্ন ধৰণৰ ঔষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ বনস্পতি আৰু  উদ্ভিদ সমূহ ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। এই ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট  বনস্পতি  আৰু উদ্ভিদ সমূহে নিজৰ ঔষধি মূল্যৰ বাবে আয়ুৰ্বেদিক আৰু  সিদ্ধ চিকিৎসাতো বিশেষভাৱে

অতীজৰে পৰা পৰম্পৰাগতভাৱে ৰোগ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত ভিন্ন ধৰণৰ ঔষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ উদ্ভিদ সমূহ ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। এই ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট  উদ্ভিদ সমূহে নিজৰ ঔষধি মূল্যৰ বাবে আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাত বহুলভাৱে ব্যৱহৃত হৈ আহিছে। এনে এবিধ উৎকৃষ্ট

পৃথিৱী ২,৫০,০০০ বিধ উচ্চ উদ্ভিদেৰে ভৰপূৰ আৰু এই উদ্ভিদ সমূহৰ ভিতৰত ৮০,০০০ বিধ উদ্ভিদ হৈছে ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট। পৃথিৱীৰ এই ঔষধি জাতীয় উদ্ভিদবোৰৰ ব্যৱহাৰ লোকবিশ্বাসৰ ওপৰত প্ৰতিষ্ঠিত। এনে এবিধ উৎকৃষ্ট বনৌষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ উদ্ভিদ হৈছে

প্ৰাচীন কালৰে পৰা ৰোগ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত বিভিন্ন ধৰণৰ বনৌষধি ভেষজ উদ্ভিদ পৰম্পৰাগতভাৱে ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। এই ঔষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ উদ্ভিদ সমূহ আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাতো বিশেষ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এনে এবিধ উৎকৃষ্ট বনৌষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ ভেষজ উদ্ভিদ

অতীজৰে পৰা বিভিন্ন ৰোগৰ নিৰাময়ৰ ক্ষেত্ৰত ভিন্ন ধৰণৰ ঔষধি উদ্ভিদ পৰম্পৰাগত ভাৱে ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। এই ঔষধি গুণেৰে সমৃদ্ধ উদ্ভিদ সমূহ আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাতো বিশেষভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এনে এবিধ ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট সুগন্ধি ফুলৰ উদ্ভিদ

অৱহেলিত হাবি বনত লুকাই থকা আৰু বহু লোকৰ চকুৰ পৰা নিজৰ ঔষধি গুণা-গুণবোৰ অজ্ঞাত ৰখাত সক্ষম হোৱা এক স্বাস্থ্য লাভকাৰী ভেষজ উদ্ভিদ হৈছে ‘পুনৰ্ণৱা’ (Punarnava) যাক বহু ঔষধি গুণৰ বাহকৰূপে প্ৰচীন ভাৰতীয় চিকিৎসা পদ্ধতি আয়ুৰ্বেদত