সেউজীয়া শাক-পাচলি লগতে সেউজীয়া ভেষজ উদ্ভিদ সমূহৰ ব্যৱহাৰো আমাৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতিৰ বাবে অতি উপকাৰি। এই ভেষজ উদ্ভিদ সমূহে আমাক পুষ্টি প্ৰদান কৰাৰ উপৰিও আমাৰ শৰীৰক বহুতো ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে অথবা বহুবোৰ ৰোগ নিৰাময়ৰ অৰ্থে সহায় কৰে। এই ঔষধি গুণেৰে পৰিপুষ্ট বনস্পতি আৰু ভেষজ উদ্ভিদ সমূহে নিজৰ ঔষধি মূল্যৰ বাবে আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসাত বহুলভাৱে ব্যৱহৃত হৈ আহিছে। আমাৰ স্বাস্থ্যৰ উন্নতিৰ বাবে বহু বছৰ বছৰ ধৰি প্ৰায়ে ব্যৱহৃত হৈ অহা ভেষজ উদ্ভিদ হৈছে কালমেঘ। এই প্ৰৱন্ধটিত কালমেঘৰ স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় উপকাৰিতাৰ Health Benefits of Green chiretta বিষয়ে সাম্যক তথ্য বৰ্ণনা কৰা হৈছে।
Read also: Health Benefits of Peppermint | পুদিনাৰ স্বাস্থ্যজনিত উপকাৰিতা
কালমেঘ কি? | What is Green chiretta
কালমেঘ হৈছে হিমালয়ৰ পৰা ভূটানলৈকে উপ-নাতিশীতোষ্ণ হিমালয়ৰ উচ্চ উচ্চতাযুক্ত অঞ্চলৰ এক জনপ্ৰিয় ঔষধি ভেষজ। ইয়াৰ এটা তিতা সোৱাদ আছে আৰু উদ্ভিদৰ প্ৰতিটো অংশৰ স্বাস্থ্যৰ লাভালাভ আছে। কালমেঘ Acanthaceae পৰিয়ালৰ অন্তৰ্ভুক্ত ভেষজ উদ্ভিদ। কালমেঘে ওজন হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে কিয়নো ই বিপাক বৃদ্ধি কৰে আৰু অধিক কেলৰি দহনত সহায় কৰে। ই ইনচুলিন নিঃসৰণ বৃদ্ধি কৰি ডায়েবেটিচ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাতো উপকাৰী আৰু ইয়াৰ উচ্চ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট কাৰ্যকলাপৰ বাবে ডায়েবেটিচ ৰোগীৰ অক্সিডেটিভ চাপ হ্ৰাস কৰে কালমেঘে বৃক্কৰ ক্ষেত্ৰতো এক লাভজনক ভূমিকা পালন কৰে।
উদ্ভিদ বিৱৰণ | Plant description
কালমেঘ উদ্ভিদ বিধ আৰ্দ্ৰ, ছায়াময় স্থানত ৩০-১১০ চেমি (১২-৪৩ ইঞ্চি) উচ্চতালৈ থিয় ভেষজ হিচাপে বৃদ্ধি হয়। ক্ষীণ কাণ্ডটো গাঢ় সেউজীয়া। লেন্স আকৃতিৰ পাতবোৰত ৮ চেমি (৩.১ ইঞ্চি) দীঘল ২.৫ চেমি (০.৯৮ ইঞ্চি) পৰ্যন্ত চুলিবিহীন ব্লেড থাকে। সৰু ফুলবোৰ গুলপীয়া, অকলশৰীয়া, শিথিল বিস্তাৰিত ৰেচম বা পেনিকলত সজ্জিত। ফলটো প্ৰায় ২ চেমি (০.৭৯ ইঞ্চি) দীঘল আৰু বহল কেপচুল। ইয়াত বহুতো হালধীয়া-মুগা বীজ থাকে। ফুল ফুলাৰ সময় হৈছে ছেপ্টেম্বৰৰ পৰা ডিচেম্বৰ।
ৰাসায়নিক উপাদান | Chemical constituents
- Terpenoid
- Alkaloids
- Saponins
- Tannins
- Flavonoids
- Phenols
- Cardiac glycosides
- Phenolics
- Flavonoids
কালমেঘৰ ভিন্ন ভাষিক নাম | Different linguistics name of Green chiretta
- ইংৰাজী ভাষাত: Green chiretta
- হিন্দী ভাষাত: Hara chirayata, kalmegh, kalpanath, kirayit, mahatita
- গুজৰাটী ভাষাত: kariyatu
- কান্নাড়া ভাষাত: Nelabevu, Urakiriyatu
- মালায়ালাম ভাষাত: kiriyatta, nilave pp
- মণিপুৰী ভাষাত: Bhubati
- মাৰাঠী ভাষাত: kalamegha, kalpa, ole kirayat, paale kirayat
- উৰিয়া ভাষাত: bhadratikta, bhui nimba, haima, shankhini, shweta buhna, sthulapushpi
- বাংলা ভাষাত: kalmegh
- অসমীয়া ভাষাত: Kalmegh, Moha tita
- পাঞ্জাৱী ভাষাত: charaita
- সংস্কৃত ভাষাত: bhunimba, kalamegha, mahatikta, yavatikta
- তামিল ভাষাত: nilavembu
- তেলুগু ভাষাত: nelavemu
- অনান্য নাম (Common name): Ardhatikta, Bhunimba, Chiratika, Chiratitka, Haima, Jvarantaka, Kairata, Kandatiktaka, Kiranta, Kirataka, Kirata, Tikta, Naipala, Nepalanimba, Nidrari, Ramasenka, Sannipatha, Sutiktaka, Trinanimba, Indian Balmony, Chirayata, Chiretta, kirataTikta, Haima and Chiravata.
কালমেঘৰ জীৱবৈজ্ঞানিক শ্ৰেণীবিভাজন | Scientific classification of Green chiretta
- Kingdom: Plantae
- Clade: Tracheophytes
- Clade: Angiosperms
- Clade: Eudicots
- Clade: Asterids
- Order: Lamiales
- Family: Acanthaceae
- Genus: Andrographis
- Species: A. Paniculata
- Scientific name: Andrographis paniculata
কালমেঘৰ উপকাৰিতা | Health Benefits and uses of Green chiretta
১. জ্বৰ হ্ৰাস কৰে (Lower Fever)
চৰ্দি আৰু ফ্লুৰ ফলত হোৱা জ্বৰ অতি দক্ষতাৰে হ্ৰাস কৰিবলৈ কালমেঘৰ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ই মেলেৰিয়াজ্বৰ, হিষ্টেৰিয়া আৰু সংকোচনৰ ওপৰতো কাম কৰে। গতিকে যদি আপুনি অসুস্থ অনুভৱ কৰে আৰু সোনকালে সুস্থ হ’বলৈ কিছু কালমেঘৰ নিষ্কাশন ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
২. যকৃত সুৰক্ষিত কৰে (Protects the Liver)
কালমেঘৰ প্ৰচুৰ পৰিমাণে হেপাটো-সুৰক্ষামূলক গুণাগুণ আছে। হেপাটো-সুৰক্ষা শব্দটো স্ব-ব্যাখ্যামূলক (হেপাটো- যকৃতৰ সৈতে সম্পৰ্কিত + সুৰক্ষামূলক)। ই শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থৰ পৰা পৰিত্ৰাণ পোৱাত সহায় কৰে আৰু স্বাস্থ্যৱান যকৃতৰ দিশত অৰিহণা যোগায়। ই নতুন যকৃতৰ কোষৰ পুনৰ্জন্মতো সহায় কৰে।
৩. পৰজীৱী বিৰোধী (Anti-parasitic)
কালমেঘ শৰীৰৰ পৰা হেলমিন্থে, ঘূৰণীয়া পলু, টেপৱৰ্ম আৰু ফ্লুকৰ দৰে পৰজীৱী আঁতৰ কৰাত সহায় কৰে। ই শৰীৰত পৰজীৱীৰ আক্ৰমণৰ ফলত হোৱা লক্ষণবোৰ নিৰাময় কৰাত সহায় কৰে। কালমেঘৰ ব্যৱহাৰ কৰি ডায়েৰিয়া, হাঁওফাঁও আৰু যকৃতৰ ৰক্তহীনতা আৰু এনে ধৰণৰ অন্যান্য ভয়ানক পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি।
৪. ছালৰ যত্ন (Skin care)
কালমেঘ হৈছে ছালৰ আটাইতকৈ ভাল বন্ধু। তেওঁলোকৰ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট সম্পত্তিয়ে ছাল পৰিষ্কাৰ কৰাত সহায় কৰে। ই ছালৰ বিভিন্ন স্থিতি যেনে দাগ, প্ৰদাহ, খজুৱতি, জ্বলা-পোৰা আৰু ৰঙা পৰাৰ চিকিৎসাত সহায়ক হয়। ইয়াক পানীৰ সৈতে মিহলি কৰি পাতল কৰিব পাৰি আৰু ছালত পৰিষ্কাৰ কৰাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
৫. ৰক্তহীনতা নিৰাময় কৰে (Cures Anaemia)
কালমেঘে শৰীৰত অধিক তেজ সৃষ্টি কৰাত সহায় কৰে। এই উদ্ভিদ ব্যৱহাৰ কৰি ৰক্তহীনতাৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি। এনিমিক স্থিতিৰ ফলত স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ এখন তালিকা হ’ব পাৰে যি জীৱনৰ প্ৰতি ভাবুকি থকালৈকে গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। ৰক্তহীনতা মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত সচৰাচৰ হয় কিয়নো তেজ হেৰুওৱাটো তেওঁলোকৰ বাবে মাহিলী বিষয়। ই বিশেষকৈ গৰ্ভধাৰণৰ সময়ত আৰু পিছত তেওঁলোকৰ শৰীৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলায়।
৬. ডায়েবেটিচ পৰীক্ষা কৰে (Checks Diabetes)
ডায়েবেটিচ হৈছে এক জীৱনশৈলীৰ ৰোগ যি বৰ্ধিত চাপ, অনিয়মীয়া খাদ্য ভ্যাস আৰু এই প্ৰজন্মৰ অনুচিত জীৱনশৈলীৰ বাবে বন্য জুইৰ দৰে বিয়পি পৰিছে। কালমেঘে অধিক ইনচুলিন নিঃসৰণ কৰিবলৈ অগ্ন্যাশয়ৰ কোষবোৰক উদ্দীপিত কৰি তেজত থকা শৰ্কৰাৰ পৰিমাণ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।
কালমেঘৰ পৰম্পৰাগত ব্যৱহাৰ আৰু লাভালাভ | Traditional Uses and Benefits of Green chiretta
- কালমেঘ হৈছে এক পৰম্পৰাগত আয়ুৰ্বেদিক ভেষজ। এক শক্তিশালী তিতা টনিক ই দুৰ্বল পেটৰ বাবে এক উৎকৃষ্ট প্ৰতিকাৰ, বিশেষকৈ যেতিয়া ই ওকালি অহা, বদহজম আৰু ফুলাৰ বাবে, আৰু ই যকৃতৰ সুৰক্ষাৰ বাবেও দেখুওৱা হৈছে।
- এইটো পাচন তন্ত্ৰৰ এক বহুল ভাৱে ব্যৱহৃত পুনৰুদ্ধাৰকাৰী টনিক।
- এই ভেষজত জেন্থোন থাকে, যি মেলেৰিয়া আৰু যক্ষ্মা ৰোগৰ বিৰুদ্ধে কাৰ্যকৰী বুলি ধাৰণা কৰা হয়, আৰু লগতে এমাৰোজেণ্টিন, এক গ্লাইকোচাইড যি যকৃতক কাৰ্বন টেট্ৰাক্লৰাইড বিষক্ৰিয়াৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰিব পাৰে।
- এই উদ্ভিদটো এটা অত্যন্ত তিতা টনিক পাচন ভেষজ যি জ্বৰ হ্ৰাস কৰে আৰু উদ্দীপক হয়।
- এই ভেষজৰ যকৃতৰ ওপৰত এক উপকাৰী প্ৰভাৱ আছে, পিত্তৰ প্ৰবাহ বৃদ্ধি কৰে, ই কোষ্ঠকাঠিন্য নিৰাময় কৰে আৰু ডিচপেপচিৰ চিকিৎসাৰ বাবে উপযোগী।
- পাকস্থলী শক্তিশালী কৰাৰ বাবে কালমেঘ হৈছে এক ভাল ভেষজ প্ৰতিকাৰ।
- এই ভেষজে পাকস্থলীৰ কাৰ্যক্ষমতা উন্নত কৰে, গেষ্ট্ৰিক ৰস উৎপাদন তৈয়াৰ কৰে আৰু হজম প্ৰক্ৰিয়া দ্ৰুত কৰে।
- কালমেঘ ভেষজে গাঁঠিৰ বিষ আৰু ফুলা হ্ৰাস কৰাত কাৰ্যকৰী, বিশেষকৈ ৰিউমেটইড আৰ্থ্ৰাইটিছত।
- কালমেঘ ভেষজে এনাথেমেটিক কাৰ্যই অন্ত্ৰৰ কৃমি ধ্বংস কৰাত সহায় কৰে।
- ই এক হিমোষ্টেটিক ভেষজ আৰু ৰক্তক্ষৰণৰ স্তূপত ভুগি থকা ব্যক্তি এজনৰ বাবে সন্তোষজনক।
- ই বয়স হ্ৰাস কৰা, DNA মেৰামতি কৰা আৰু কাৰ্ডিওভাস্কুলাৰ ৰোগ হোৱাত সহায় কৰে।
- কালমেঘ ভেষজৰ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট কাৰ্যই কোষবোৰক কৰ্কট ৰোগ, বিশেষকৈ যকৃতৰ কৰ্কট ৰোগ হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে।
- কালমেঘ ভেষজৰ Anti-viral কাৰ্যই হাৰপিছ আৰু পেপিলোমা ভাইৰাছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
- এই ভেষযে চৰ্দি, ফ্লু আৰু মেলেৰিয়াৰ পৰা জ্বৰ হ্ৰাস কৰে।
ব্যৱহাৰ | Uses
কালমেঘ ভেষজৰ তৈয়াৰী নিষ্কাশন, পাউদাৰ, কেপচুল, টনিক, supplement, আৰু প্ৰসাধন সামগ্ৰীসমূহ ৰোগ নিৰাময় আৰু ছালৰ সমস্যাৰ সমাধানৰ বাবে ভিন্ন ধৰণেৰে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
পালি | Doses
সাধাৰণ চৰ্দি, চাইনাচাইটিছ আৰু টনচিলাইটিছৰ বাবে এণ্ড্ৰোগ্ৰাফোলিডৰ সচৰাচৰ দৈনিক পালি হৈছে 60 মিগ্ৰা। উৰ্ধ শ্বাসনলীৰ সংক্ৰমণ থকা শিশুৰ এক নিদানিক পৰীক্ষণত 10 দিনৰ বাবে দৈনিক 30 মিগ্ৰা এণ্ড্ৰোগ্ৰাফোলিড ব্যৱহাৰ কৰা হৈছে।
গৰ্ভধাৰণ/স্তন্যপান | Pregnancy/Lactation
গৰ্ভৱতী মহিলা আৰু স্তন্যপান কৰোৱা মাতৃ সকলে কালমেঘৰ ব্যৱহাৰ পৰিহাৰ কৰক। প্ৰতিকূল প্ৰভাৱ, যাৰ ভিতৰত আছে abortifacient প্ৰভাৱ, নথিভুক্ত কৰা হৈছে।
পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | Side effects
অত্যাধিক পৰিমাণে কালমেঘ ব্যৱহাৰ কৰাৰ ফলত পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে যেনে ডায়েৰিয়া, বমি, চোকোৰা, মুৰৰ বিষ, নাক ওলোৱা, আৰু ভাগৰ। পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অধিক পালিৰ সৈতে অধিক সম্ভাৱনা থাকে। এইটো এবিধ অতি তিতা ভেষজ আৰু ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰ হ্ৰাস কৰে। চিকিৎসাধীন ডায়েবেটিক ৰোগীসকলক এইটো প্ৰেছক্ৰিপচন কৰোঁতে যত্ন লোৱা উচিত। ই তেওঁলোকৰ নিয়মীয়া ডায়েবেটিচ ঔষধৰ সৈতে ৰক্ত শৰ্কৰাৰ স্তৰ যথেষ্ট হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
টোকা | Note
সেয়হে কালমেঘৰ উপকাৰিতা Health Benefits of Green chiretta আৰু অপকাৰীতা সমূহলৈ লক্ষ্য ৰাখি ইয়াক নিয়মীয়াকৈ সঠিক পৰিমাণত ব্যৱহাৰ কৰা উচিত কিয়নো যিকোনো সামগ্ৰীৰে অত্যাধিক ব্যৱহাৰে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। ৰোগ নিৰাময়ত ঔষধী ক্ষেত্ৰত কালমেঘ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত।
সামৰণী | Conclusion
উক্ত প্ৰৱন্ধটিৰ দ্বাৰা আপোনালোকে নিশ্চয় কালমেঘৰ উপকাৰিতাৰ Health Benefits of Green chiretta সম্বন্ধে এক সাম্যক পৰিচয় পালে। কালমেঘৰ উপকাৰিতা Health Benefits of Green chiretta, ব্যৱহাৰ, উপাদান, ভিন্ন ভাষিক নাম, অপকাৰীতা তথা অনান্য গুণাগুণৰ বিষয়ে জানিবলৈ পালে। আশা কৰোঁ উক্ত প্ৰৱন্ধটিত উল্লেখ থকা তথ্য সমূহে আপোনালোকক বিভিন্ন ধৰণৰ সমস্যাত ভিন্ন ধৰণে উপকৃত কৰিব। ধন্যবাদ।
FAQ
প্ৰশ্ন: কালমেঘ কিহৰ বাবে ভাল?
উত্তৰঃ সংক্ৰামক ৰোগ আৰু জ্বৰৰ চিকিৎসাৰ বাবে পৰম্পৰাগত ঔষধত এণ্ড্ৰোগ্ৰাফিছ পেনিকুলাটা ব্যৱহাৰ কৰা হয়। এণ্ড্ৰোগ্ৰাফিছে এণ্টিবেক্টেৰিয়েল, এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী, এণ্টিকৰ্কট, আৰু ইমিউনোষ্টিমুলেটিং গুণাগুণ প্ৰদৰ্শন কৰে।
প্ৰশ্ন: কালমেঘৰ বৈজ্ঞানিক নাম কি?
উত্তৰঃ কালমেঘৰ বৈজ্ঞানিক নাম হৈছে Andrographis paniculata.
প্ৰশ্ন: কালমেঘ বৃক্কৰ বাবে ক্ষতিকাৰক নেকি?
উত্তৰঃ চিৰাতাই বৃক্কৰ ক্ষেত্ৰতো এক লাভজনক ভূমিকা পালন কৰে কিয়নো ই ইয়াৰ মূত্ৰনলীৰ বাবে শিল গঠন প্ৰতিহত কৰাত সহায় কৰে। ই কিছুমান জৈৱ সক্ৰিয় যৌগৰ উপস্থিতিৰ বাবে মুক্ত ৰেডিকেলৰ দ্বাৰা বৃক্কক ক্ষতিৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰে। সেয়হে কালমেঘ বৃক্কৰ বাবে লাভজনক, ক্ষতিকাৰক নহয়।
প্ৰশ্ন: কালমেঘে প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰে নেকি?
উত্তৰঃ কালমেঘৰ প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী গুণাগুণে শৰীৰক কাৰ্যকৰীভাৱে সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ অনুমতি দিয়ে। তদুপৰি, এই ভেষজবিধে শৰীৰক কোষকলাৰ ক্ষতি মেৰামতি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, আৰু এনেদৰে অত্যন্ত উপযোগী বুলি প্ৰমাণিত হয়। কালমেঘে শৰীৰত প্ৰদাহৰ ফলত হোৱা ফুলা আৰু বিষ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰে।
প্ৰশ্ন: কালমেঘ এণ্টিভাইৰেল নেকি?
উত্তৰঃ শ্বেৰটিয়া চিৰাতাই হাৰপিছ চিম্পলেক্স ভাইৰাছ প্ৰকাৰ-1 ৰ বিৰুদ্ধে এণ্টিভাইৰেল গুণাগুণ দেখুৱাই সেয়হে কালমেঘ এণ্টিভাইৰেল।
My self Mahezubin Saikia. Working in Dev Library as a Content Writer. A website that provides all SCERT, NCERT 3 to 12, and BA, B.com, B.Sc, and Computer Science with Post Graduate Notes & Suggestions, Novel, eBooks, Health, Finance, Biography, Quotes, Study Materials, and more.
