শালমইনা বা ব্রণ কি, কাৰণ, লক্ষণ আৰু ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ | What is Acne, Causes, Symptoms and Home Remedies
শালমইনা বা ব্রণ (Acne) হৈছে ছালৰ এক সাধাৰণ স্থিতি। ইয়াৰ ফলত শালমইনা, ব্লেকহেড, হোৱাইটহেড আৰু কেতিয়াবা গভীৰ চিষ্ট ছালত সৃষ্টি হ’ব পাৰে। ই প্ৰায়ে ছালৰ তেল গ্ৰন্থিৰ উচ্চ ঘনত্ব থকা এলেকাবোৰ প্ৰভাৱিত কৰে, যেনে মুখ, বুকু আৰু পিঠি। হৰমন, আনুবংশিক, আৰু পাৰিপাৰ্শ্বিক কাৰকৰ দৰে কাৰকে ব্ৰণৰ বিকাশত অৰিহণা যোগাব পাৰে।
ব্রণ বা শালমইনাৰ কাৰণ (Causes of Acne)
- অতিৰিক্ত তেল উৎপাদন (Excess Oil Production): অত্যাধিক সক্ৰিয় চেবেচিয়াছ গ্ৰন্থিৰ ফলত ছালত তেল জমা হ’ব পাৰে, ছিদ্ৰবোৰ বন্ধ হ’ব পাৰে আৰু ব্রণ বৃদ্ধি হ’ব পাৰে।
- হৰ্মোনেল পৰিৱৰ্তন (Hormonal Changes): হৰমনৰ তাৰতম্য, বিশেষকৈ যৌৱন, ঋতুস্ৰাৱ আৰু গৰ্ভধাৰণৰ সময়ত, চিবাম উৎপাদন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত ব্ৰণ হয়।
- পাৰিপাৰ্শ্বিক কাৰক (Environmental Factors): প্ৰদূষক, আৰ্দ্ৰতা, আৰু কিছুমান জলবায়ুৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে ছাল প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত ব্ৰণ আৰম্ভ বা বৃদ্ধি হ’ব পাৰে।
- আনুবংশিক (Genetics): আনুবংশিক কাৰকেও ব্রণ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
- প্ৰদাহ (Inflammation): দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰদাহে শালমইনা বা ব্ৰণ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, আৰু চাপ, দুৰ্বল আহাৰ, বা কিছুমান চিকিৎসীয় স্থিতিৰ দৰে কাৰকে প্ৰদাহত অৰিহণা যোগাব পাৰে।
Read Also: Menstrual Pain – মহিলা সকলৰ ঋতুস্ৰাৱৰ সময়ত পেট বিষ কিয় হয়, কাৰণ, লক্ষণ আৰু ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ
শালমইনা বা ব্রণৰ লক্ষণ (Symptoms of Acne)
- ৰঙা পৰা (Redness)
- খজুৱতি (Itching)
- তৈলাক্ত ছাল (Oily skin)
- হাইপাৰপিগমেণ্টেচন (Hyperpigmentation)
- হোৱাইটহেড (Whitehead)
- ব্লেকহেড (Blackhead)
- ফুলা (Swelling)
শালমইনা বা ব্রণৰ ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ (Home Remedies for Acne)
- চাহ গছৰ তেল (Tea Tree Oil): ইয়াৰ বেক্টেৰিয়া-ৰোধী গুণাগুণৰ বাবে জনাজাত, ই ব্ৰণ হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
- মৌ আৰু ডালচেনি মাস্ক (Honey and Cinnamon Mask): মৌ আৰু ডালচেনি মিহলি কৰি পেষ্ট তৈয়াৰ কৰি ব্রণত লগাওক।
- এলো ভেৰা জেল: প্ৰদাহ প্ৰশমিত আৰু হ্ৰাস কৰিবলৈ ব্ৰণত এলো ভেৰা জেল প্ৰয়োগ কৰক।
- হালধি পেষ্ট: হালধি, পানী বা দৈৰ সৈতে মিহলি কৰি পেষ্ট এটা সৃষ্টি কৰি ব্রণত প্ৰয়োগ কৰক।
- নেমুৰ ৰস: ব্রণত নেমু ৰস ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে কিন্তু যদি আপোনাৰ সংবেদনশীল ছাল থাকে তেন্তে সতৰ্ক হ’ব।
যদি আপুনি ব্রণৰ লক্ষণ অনুভৱ কৰি আছে সঠিক ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাৰ বাবে আপুনি চৰ্মৰোগ বিশেষজ্ঞৰ পৰামৰ্শ লোৱা উচিত। (It’s advisable to consult your dermatologist if you’re experiencing Acne symptoms for proper diagnosis and treatment.)
Read Also: PCOS মানে কি? কাৰণসমূহ, লক্ষণসমূহ আৰু ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ – Symptoms of PCOS
FAQ
১) ব্রণৰ কাৰণ কি?
উত্তৰ: ব্রণ মুখ্যতঃ অতিৰিক্ত তেল উৎপাদন, বন্ধ ছিদ্ৰ, বেক্টেৰিয়া আৰু প্ৰদাহৰ ফলত হয়।
২) চাপৰ ফলত ব্ৰণৰ অৱনতি ঘটিব পাৰে নেকি?
উত্তৰ: হয়, চাপৰ ফলত হৰমনৰ পৰিৱৰ্তন হ’ব পাৰে যি তেল উৎপাদন বৃদ্ধি কৰিব পাৰে আৰু ব্ৰণ জ্বলা – পোৰা অনুভৱ হ’ব পাৰে।
৩) শালমইনা স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে নেকি?
উত্তৰ: কিছুমান ক্ষেত্ৰত, হৰ্মোনেল ভাৰসাম্যহীনতা বা অন্তৰ্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যাই ব্রণত অৰিহণা যোগাব পাৰে, সেয়েহে শালমইনা লক্ষণ অনুভৱ কৰিলে চিকিৎসকক সাক্ষাৎ কৰিব লাগে।
৪) শালমইনা বা ব্ৰণৰ লক্ষণ সমূহ কি কি ?
উত্তৰ: লক্ষণ সমূহ হৈছে –
- খজুৱতি (Itching)
- তৈলাক্ত ছাল (Oily skin)
- হাইপাৰপিগমেণ্টেচন (Hyperpigmentation)
- সামগ্ৰীৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা
- হোৱাইটহেড (Whitehead)
- ব্লেকহেড (Blackhead)
- ফুলা (Swelling)
My self Mahezubin Saikia. Working in Dev Library as a Content Writer. A website that provides all SCERT, NCERT 3 to 12, and BA, B.com, B.Sc, and Computer Science with Post Graduate Notes & Suggestions, Novel, eBooks, Health, Finance, Biography, Quotes, Study Materials, and more.
