জোজোবা তেল উত্তৰ আমেৰিকাৰ মৰুভূমিৰ এক চিৰস্থায়ী স্থানীয় জোজোবা জোপোহাৰ বীজৰ পৰা আহৰণ কৰা হয়। তেলৰ অংশ হৈছে জোজোবা বীজৰ 50% আৰু ইয়াক শীতল-প্ৰেছিংৰ দ্বাৰা আহৰণ কৰা হয়, এক প্ৰক্ৰিয়া যি তেলৰ সমৃদ্ধ পুষ্টিগত মূল্য বজাই ৰখাত সহায় কৰে। অন্যান্য ছালৰ যত্নৰ তেলৰ দৰে, জোজোবা তেলত ভিটামিন, এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, আৰু প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী গুণাগুণ থাকে, যি হাজাৰ হাজাৰ বছৰ ধৰি চিকিৎসা পদ্ধতিত ব্যৱহাৰ হৈ আহিছে। জোজোবা তেলৰ আটাইতকৈ উল্লেখযোগ্য লাভালাভবোৰৰ ভিতৰত আছে চুলি ময়শ্চাৰাইজ কৰা, চুলি সৰা প্ৰতিহত কৰা, প্ৰদাহ হ্ৰাস কৰা, ব্রণ প্ৰতিৰোধ কৰা, চানবাৰ্ণ প্ৰশমিত কৰা, ছাল পুনৰুজ্জীৱিত কৰা, উফি আঁতৰ কৰা, মুক্ত ৰেডিকেল ক্ষতিৰ বিৰুদ্ধে যুঁজ দিয়া, ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী বৃদ্ধি কৰা, আৰু আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াটো দ্ৰুত কৰা।যদিও জোজোবা তেলৰ বেছিভাগ ব্যৱহাৰৰ ভিতৰত আছে ছালৰ যত্ন আৰু চুলিৰ যত্ন, শৰীৰৰ আন কিছুমান লাভালাভ আছে। উক্ত প্ৰৱন্ধটিত জোজোবা তেলৰ ছাল আৰু চুলিৰ স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় উপকাৰিতাৰ Benefits of Jojoba Oil For Skin & Hair বিষয়ে আলোচনা আগবঢ়োৱা হৈছে।
Read Also: Health Benefits of Sandalwood Oil | চন্দন কাঠৰ তেলৰ লাভালাভ
ছাল আৰু চুলিৰ বাবে জোজোবা তেলৰ উপকাৰিতা | Benefits of Jojoba Oil for Skin & Hair
১. ময়েশ্চাৰাইজ কৰে (Moisturizes Skin)
জোজোবা তেলত পোৱা কিছুমান যৌগ প্ৰায় লগে লগে ছালত শোষিত হয়, য’ত সেইবোৰে ছালৰ কোষবোৰৰ চাৰিওফালে এক সুৰক্ষা আৱৰণ গঠন কৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকে কোনো অতিৰিক্ত আৰ্দ্ৰতা হেৰুৱাব নোৱাৰে। ই ফাটি যোৱা গুৰূহা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰে। এই তেলৰ হাইড্ৰেটিং গুণাগুণে ছালৰ ফ্লেকিং প্ৰতিহত কৰিব পাৰে আৰু বাহিৰৰ উপাদানবোৰৰ প্ৰতি আটাইতকৈ বেছি অসুৰক্ষিত কোষবোৰ সুৰক্ষিত কৰিব পাৰে।
২. ছালৰ যত্ন (Skin Care)
ছাল হৈছে শৰীৰৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ অঙ্গ আৰু নিৰন্তৰ কঠোৰ পৰিৱেশ, খজুৱতি, প্ৰদূষক আৰু বীজাণুৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে, যাৰ অৰ্থ হৈছে যে ই প্ৰায়ে বাহিৰৰ আৰু ভিতৰৰ পৰা ফুলি উঠে। জোজোবা তেল খজুৱতি, ফুলা, খজুৱতি বা ফুলা ছালত প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি, আৰু এই তেলৰ সক্ৰিয় উপাদানবোৰৰ নিমজ্জিত গুণাগুণৰ বাবে সেই কোষবোৰ দ্ৰুততাৰে শান্ত কৰিব পাৰে। ইয়াক বডী অইল হিচাপেও ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি।
৩. ওঁঠ নিৰাময় কৰে (Heals Chapped Lips)
জোজোবা তেল ওঁঠৰ ওপৰত প্ৰয়োগ কৰিব পাৰি যাতে সিহঁতৰ আৰ্দ্ৰতা ঘূৰাই আনিব পাৰে আৰু কোমল আৰু সৰল চেহেৰা প্ৰদান কৰিব পাৰে। ইয়াক ইয়াৰ সুৰক্ষা প্ৰকৃতিৰ বাবে দায়ী কৰিব পাৰি। আপুনি মৌৰ সৈতে জোজোবা তেল মিহলি কৰি জোজোবা লিপ বাম এটাও প্ৰস্তুত কৰি ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
৪. একজিমাৰ সৈতে যুঁজ দিয়ে (Fights Eczema)
যদি আপুনি দীৰ্ঘম্যাদী স্থিতিত ভুগি আছে, যেনে চ’ৰিয়েচিছ, একজিমা, বা ৰোজাচিয়া, নিয়মীয়াকৈ জোজোবা তেল ব্যৱহাৰ কৰিলে অন্তৰ্নিহিত ভেঁকুৰ, ভাইৰেল বা বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ আক্ৰমণ কৰিব পাৰে আৰু ইয়াক সোনকালে নিষ্ক্ৰিয় কৰিব পাৰে।
৫. ক্ষত নিৰাময় দ্ৰুত কৰে (Speeds up Wound Healing)
আঘাত, স্ক্ৰেপ, কটা আৰু আঁচোৰৰ বাবে, এই তেল প্ৰয়োগ কৰিলে আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াটো দ্ৰুত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, লগতে সংক্ৰমণৰ পৰা সুৰক্ষা দিব পাৰে। জোজোবা তেলত পোৱা এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, ভিটামিন ই সহ, এই এলেকাবোৰলৈ তেজৰ প্ৰবাহ উদ্দীপিত কৰিব পাৰে আৰু স্বাস্থ্যকৰ নতুন কোষৰ দ্ৰুত উৎপাদন কৰিব পাৰে।
৬. কাৰ্যকৰী মেকআপ ৰিমুভাৰ (Effective makeup remover)
হাইপোএলাৰজেনিক হোৱাৰ বাবে, জোজোবা তেল প্ৰাকৃতিকভাৱে ছালৰ পৰা মেক-আপ, লেতেৰা আৰু বেক্টেৰিয়া আঁতৰাবলৈ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি। সেয়েহে, অধিক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থকা প্ৰসাধনী মেক-আপ ৰিমুভাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সলনি, জোজোবা তেললৈ সলনি কৰক। আপুনি চকুৰ মেকআপ আঁতৰাবলৈ এই তেলটো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
৭. চানবাৰ্ণৰ পৰা সুৰক্ষা দিয়ে (Protects from Sunburn)
আপোনাৰ ছালৰ চানবাৰ্ণ হোৱা স্থানত জোজোবা তেল প্ৰয়োগ কৰোঁতে, আপুনি প্ৰভাৱিত এলেকাটোৰ ওপৰত এক সুৰক্ষা আৱৰণ ৰাখিছে, য’ত সৌৰ বিকিৰণৰ ফলত অধিক ক্ষতি বা পানী হেৰুওৱা অবিহনে ভিটামিন ই আৰু বি কমপ্লেক্সে আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াটো দ্ৰুত কৰিব পাৰে।
৮. ৰেজৰ বাৰ্ণ প্ৰতিৰোধ কৰে (Prevent Razor burn)
চেভিং ক্ৰীম আৰু আফটাৰশ্বেভ লোচনৰ ঠাইতো জোজোবা তেল ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰি, কিয়নো ইয়াত আৰোগ্য আৰু প্ৰাকৃতিক ময়েশ্চাৰাইজিং গুণাগুণ আছে। ই দাড়ি কাটি থাকোঁতে কটা আৰু স্ক্ৰেপ কৰাৰ আশংকা হ্ৰাস কৰে আৰু ছালক এক মসৃণ পৃষ্ঠ প্ৰদান কৰে।
৯. বয়স বৃদ্ধি প্ৰতিহত কৰে (Prevent aging)
অকাল বয়সৰ বিষয়ে চিন্তিত লোকসকলৰ বাবে, যাৰ ভিতৰত আছে কোঁচ, বয়সৰ দাগ, আৰু তেওঁলোকৰ সৈতে থকা দাগ, জোজোবা তেলৰ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট যৌগবোৰে ছালৰ স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, কোঁচৰ আবিৰ্ভাৱ হ্ৰাস কৰিব পাৰে, আৰু আপোনাৰ ছালত যৌৱনৰ উজ্জ্বলতা প্ৰদান কৰিব পাৰে।
১০. চুলিৰ যত্ন (Hair Care)
জোজোবা তেলে অৱৰুদ্ধ চুলিৰ ফলিকলৰ ফলত হোৱা চুলি সৰা প্ৰতিহত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে, সেই ফলিকলবোৰ বন্ধ কৰা তেলবোৰ আঁতৰ কৰি, আৰু চুলিৰ স্বাভাৱিক বিকাশ নিশ্চিত কৰি। ই ফলিকলবোৰত চিবামৰ স্তৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
১১. উফি আঁতৰ কৰে (Eliminates Dandruff)
জোজোবা তেলৰ ময়েশ্চাৰাইজিং, এণ্টিবেক্টেৰিয়েল, আৰু এণ্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণাগুণৰ অৰ্থ হৈছে যে ই শুকান, ফ্লেকিং, আৰু জ্বলা-পোৰা ছাল প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে যাৰ ফলত উফি হয়। এই অৱস্থা কেৱল অদৃষ্টপূৰ্ণ নহয়, কিন্তু আঁতৰ কৰাও কঠিন। আপোনাৰ চেম্পুত কেইচামুচ জোজোবা তেল যোগ দি আপোনাৰ মূৰৰ ছালত ভালদৰে মালিচ কৰিলে উফি দূৰত থাকিব পাৰে।
১২. ফ্ৰিজি চুলি প্ৰতিৰোধ কৰে (Prevent Frizzy Hair)
আপোনাৰ চুলি নিয়ন্ত্ৰণত ৰখা কঠিন হ’ব পাৰে, কিন্তু জোজোবা তেলত পোৱা প্ৰ’টিনে আপোনাৰ চুলি নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখিব পাৰে, চুলিবোৰ আৰ্দ্ৰ কৰিব পাৰে আৰু সেইবোৰক এক মসৃণ উজ্জ্বলতা প্ৰদান কৰিব পাৰে। তিতা চুলিত কেইটোপালমান জোজোবা তেল যোগ দিয়া আৰু মালিচ কৰা। ই এক লিভ-ইন কণ্ডিচনাৰ যি আপোনাক ফ্ৰিজি চুলিৰ বিৰুদ্ধে স্থায়ী সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।
১৩. ভিটামিন B সমৃদ্ধ (Rich in Vitamin B)
জোজোবা তেলে ইয়াৰ সমৃদ্ধ ভিটামিন B সমলৰ বাবে এৰোমাথেৰাপী প্ৰস্তুতিত ব্যৱহাৰ কৰিলে ৰোগ প্ৰতিৰোধ প্ৰণালী উন্নত কৰিব পাৰে। যদিও এই তেলৰ ব্যৱহাৰ সেই ৰূপত খুব সচৰাচৰ নহয়, তথাপিও ই আপোনাৰ আভ্যন্তৰীণ প্ৰণালীবোৰক বেক্টেৰিয়া, ভাইৰেল আৰু ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধে এক অতিৰিক্ত স্তৰৰ সুৰক্ষা প্ৰদান কৰিব পাৰে।
১৪. ভেঁকুৰ আৰু সংক্ৰমণৰ সৈতে যুঁজ দিয়ে (Fight Fungi & Infections)
জোজোবা তেলে প্ৰয়োগ কৰিলে, প্ৰায়ে অন্যান্য অত্যাৱশ্যকীয় তেলৰ সৈতে, আপোনাৰ আঙুলি আৰু ভৰিৰ আঙুলিৰ নখৰ ছালত প্ৰয়োগ কৰিলে ভেঁকুৰৰ সংক্ৰমণ আঁতৰ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু সেই দুৰ্বল এলেকাবোৰ বাহিৰৰ বীজাণু আৰু বিদেশী পদাৰ্থৰ পৰা মুক্ত ৰাখিব পাৰে। ই খেলুৱৈৰ ভৰি প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰে আৰু আৰোগ্য প্ৰক্ৰিয়াটো বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।
১৫. ভিটামিন ই সমৃদ্ধ (Rich in Vitamin E)
এই তেলত থকা এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, ভিটামিন ই সহ, কেৱল ছাল আৰু মূৰৰ ছালত নহয়, শৰীৰৰ একাধিক ক্ষেত্ৰত অক্সিডেটিভ চাপ আৰু দীৰ্ঘম্যাদী ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। উশাহত ল’লে, বা আনকি ছালত শোষণ কৰিবলৈ দিয়া হ’লেও, এই তেলে স্বাস্থ্যকৰ কোষৰ পৰিৱৰ্তন প্ৰতিহত কৰিব পাৰে আৰু সাধাৰণতে অঙ্গ প্ৰণালীবোৰক আপোচ কৰাৰ পৰা সুৰক্ষিত কৰিব পাৰে।
জোজোবা তেলৰ ব্যৱহাৰ | Uses of Jojoba Oil
জোজোবা তেলৰ বিভিন্ন ব্যৱহাৰ আছে,সেই সমূহ হৈছে –
- শৰীৰ আৰু মূৰৰ ছালৰ মালিচ তেল (Body & scalp massage oil)
- বডি ময়েশ্চাৰাইজাৰ (Body moisturizer)
- লিপ বাম (Lip balm)
- মেকআপ ৰিমুভাৰ (Makeup remover)
- ছাল পৰিষ্কাৰ কৰোতা আৰু এক্সফলিয়েটৰ (Skin cleanser and exfoliator)
- আফটাৰশ্বেভ (Aftershave)
- লোচন (Lotion)
- হেয়াৰ কণ্ডিচনাৰ (Hair conditioner)
- কিউটিকল ক্ৰীম (Cuticle cream)
- মুখৰ মাস্ক (Face mask)
- কেৰিয়াৰ অইল (Carrier oil)
পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | Side effects
ছালত প্ৰয়োগ কৰিলে জোজোবা বেছিভাগ লোকৰ বাবে সুৰক্ষিত। ই কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে চোকোৰা আৰু এলাৰ্জিক প্ৰতিক্ৰিয়া সৃষ্টি কৰিব পাৰে। মুখেৰে ল’লে জোজোবা যিকোনো লোকৰ বাবে অসুৰক্ষিত। জোজোবাত এৰুচিক এচিড নামৰ এক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে, যি হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতিৰ দৰে গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সৃষ্টি কৰিব পাৰে। জোজোবা তেলৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সমূহ হৈছে-
প্ৰদাহ: এই তেলৰ ব্যৱহাৰে ছালৰ নেতিবাচক প্ৰতিক্ৰিয়া সৃষ্টি কৰিব পাৰে, আনকি আপুনি জোজোবা উদ্ভিদৰ প্ৰতি এলাৰ্জিন নহ’লেও। সেয়েহে এই তেলৰ সামান্য পৰিমাণ ছালত প্ৰয়োগ কৰক আৰু কোনো প্ৰতিক্ৰিয়া হয় নেকি চাবলৈ 3-4 ঘণ্টা অপেক্ষা কৰক। যদি এনে হয়, আপোনাৰ চিকিৎসীয় প্ৰয়োজনীয়তাৰ বাবে বেলেগ তেল বাছনি কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
আভ্যন্তৰীণ ব্যৱহাৰ: কোনো পৰিস্থিতিত জোজোবা তেল খোৱা উচিত নহয়; ই কঠোৰভাৱে এক সাময়িক তেল, অৱশ্যে ইয়াক মাজে মাজে এৰোমাথেৰাপী মিশ্ৰণত যোগ দিয়া হয়। এই তেলত অধিক পৰিমাণে ইৰুচিক এচিড থাকে, যাৰ ফলত কাৰ্ডিওভাস্কুলাৰ অনিয়ম আৰু পাকস্থলী বিকাৰ হ’ব পাৰে।
সেয়হে জোজোবা তেলৰ ছাল আৰু চুলিৰ স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় উপকাৰিতাৰ Benefits of Jojoba Oil For Skin & Hair আৰু অপকাৰীতা সমূহলৈ লক্ষ্য ৰাখি ইয়াক সঠিক পৰিমাণত ব্যৱহাৰ কৰা উচিত কিয়নো যিকোনো সামগ্ৰীৰে অত্যাধিক ব্যৱহাৰে আমাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। ওপৰত উল্লেখ কৰা সমূহ কেৱল তথ্যৰ আধাৰত সাধাৰণ জ্ঞানাৰ্থে যোগান ধৰা তথ্য। ঔষধী ক্ষেত্ৰত জোজোবা তেল ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো বাঞ্ছনীয়।
সামৰণি | Conclusion
এই প্ৰৱন্ধটিত আলোচনা কৰা তথ্য সমূহৰ দ্বাৰা আপোনালোকক জোজোবা তেলৰ ছাল আৰু চুলিৰ স্বাস্থ্য সম্পৰ্কীয় উপকাৰিতাৰ Benefits of Jojoba Oil For Skin & Hair বিষয়ে জ্ঞাত কৰা হ’ল। এই প্ৰৱন্ধটিত জোজোবা তেলৰ উপকাৰিতা আৰু অপকাৰীতা, ব্যৱহাৰ আৰু অনান্য তথ্য সমূহ আপোনালোকে জানিবলৈ পালে। আশা কৰোঁ উক্ত প্ৰৱন্ধটিত উল্লেখ থকা তথ্য সমূহে আপোনালোকক উপকৃত কৰিব। ধন্যবাদ।
FAQ
১. জোজোবা তেল দৈনন্দিন ব্যৱহাৰৰ বাবে ভাল নেকি?
উত্তৰঃ জোজোবা তেলৰ কিছুমান প্ৰদাহ-প্ৰতিৰোধী গুণাগুণো আছে। এইবোৰে ব্রণ আৰু আনকি ব্রণৰ চিহ্ন প্ৰতিৰোধ আৰু পৰিত্ৰাণ পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। নিশা টোপনি যোৱাৰ আগতে দৈনিক এই তেল প্ৰয়োগ কৰাটো আপোনাৰ চিবাম উৎপাদন নিয়ন্ত্ৰিত হৈ থকাটো নিশ্চিত কৰাৰ এক ভাল উপায়।
২. জোজোবা তেলৰ কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছে নেকি?
উত্তৰঃ ছালত প্ৰয়োগ কৰিলে জোজোবা বেছিভাগ লোকৰ বাবে সুৰক্ষিত। ই কিছুমান পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে চোকোৰা আৰু এলাৰ্জিক প্ৰতিক্ৰিয়া সৃষ্টি কৰিব পাৰে। মুখেৰে ল’লে জোজোবা যিকোনো লোকৰ বাবে অসুৰক্ষিত। জোজোবাত এৰুচিক এচিড নামৰ এক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে, যি হৃদযন্ত্ৰৰ ক্ষতিৰ দৰে গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া সৃষ্টি কৰিব পাৰে।
৩. জোজোবা তেলত ভিটামিন ই আছে নেকি?
উত্তৰঃ জোজোবা তেলত উচ্চ পৰিমাণৰ ভিটামিন ই থাকে আৰু ই হৈছে এক এণ্টিঅক্সিডেণ্ট, যি দুয়োটাই দাগ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। লগতে, জোজোবা তেলে আঘাতবোৰ সোনকালে আৰোগ্য কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
৪. জোজোবা তেলে ছাল উজ্জ্বল কৰে নেকি?
উত্তৰঃ জোজোবা তেল যিকোনো বয়সতে ব্যৱহাৰ কৰা, ছাল সুৰক্ষিত আৰু উজ্জ্বল কৰাত সহায় কৰাৰ বাবে এক ভাল বিকল্প। ব্রণৰ চিকিৎসাত সহায় কৰাত উপযোগী, শালমইনা প্ৰৱণ ছালৰ বাবে জোজোবা তেল উপকাৰী।
৫. গোটেই ৰাতিটো মুখত জোজোবা তেল লগাই থব পাৰি নাই?
উত্তৰঃ আপুনি ভাবি আছে যে আপুনি ৰাতিটোৰ ভিতৰতে জোজোবা তেল আপোনাৰ মুখত এৰি দিব পাৰে নেকি, তেন্তে উত্তৰটো হয়।
Read Also: Health Benefits of Walnut Oil | আখৰোট তেলৰ উপকাৰিতা
My self Mahezubin Saikia. Working in Dev Library as a Content Writer. A website that provides all SCERT, NCERT 3 to 12, and BA, B.com, B.Sc, and Computer Science with Post Graduate Notes & Suggestions, Novel, eBooks, Health, Finance, Biography, Quotes, Study Materials, and more.
