NIOS Class 10 Home Science Chapter 15 समय और ऊर्जा का प्रबंधन Solutions Hindi Medium As Per New Syllabus to each chapter is provided in the list so that you can easily browse throughout different chapters NIOS Class 10 Home Science Chapter 15 समय और ऊर्जा का प्रबंधन Notes in Hindi and select need one. NIOS Class 10 Home Science Question Answers Download PDF. NIOS Study Material of Class 10 Home Science Notes Paper Code: 216.
NIOS Class 10 Home Science Chapter 15 समय और ऊर्जा का प्रबंधन
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समय और ऊर्जा का प्रबंधन
Chapter: 15
| माड्यूल – 2 मेरा परिवार और मैं |
पाठगत प्रश्न 15.1
1. इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि निम्नलिखित कार्य आपके माता-पिता के लिए हैं, इन्हें लचीले तथा गैर-लचीले कार्यों में वर्गीकृत करें।
| कार्य सफाई करना, पोछा लगाना, भोजन पकाना कपड़े सिलाना, स्कूल जाना, कपड़े धोना, बच्चों के टिकन तैयार करना, एक विवाह समारोह में जाना, कपड़ों को इस्त्री करना | |
| लचीले | गैर-लचीले |
उत्तर:
| लचीले कार्य | गैर लचीले कार्य |
| सफाई करना कपड़े सिलाना कपड़े धोना खरीदारी के लिए जाना विवाह समारोह में जाना कपड़े इस्त्री करना पूजा करना | भोजन पकाना स्कूल जाना पति के लिए लंचबॉक्स तैयार करना |
2. एक समय योजना तैयार करने के चरणों की सूची बनाएँ।
उत्तर: (i) गतिविधियों की सूची बनाएं।
(ii) महत्व व प्राथमिकता तय करें।
(iii) समय का अनुमान लगाएं।
(iv) समय सारणी तैयार करें।
(v) योजना का पालन करें।
(vi) समीक्षा व सुधार करें।
पाठगत प्रश्न 15.2
1. निम्नलिखित वाक्य सही हैं या गलत। यदि गलत हैं तो सही वाक्य लिखेंः
| (क) समय और ऊर्जा एक-दूसरे से घनिष्ठ रूप से संबंधित है। | सही/गलत |
| (ख) समय का उपयोग अधिक कुशलतापूर्वक किया जा सकता है यदि समय योजना तैयार ने की जाए। | सही/गलत |
| (ग) जब हम दो या अधिक गतिविधियों का संयोजन करते हैं तो इसे सामंजस्य कहते हैं। | सही/गलत |
| (घ) समय योजना तैयार करते समय किए जाने वाले कार्यों की संख्या को ध्यान में रखने की आवश्यकता होती है। | सही/गलत |
उत्तर:
| (क) समय और ऊर्जा एक-दूसरे से घनिष्ठ रूप से संबंधित है। | सही |
| (ख) समय का उपयोग अधिक कुशलतापूर्वक किया जा सकता है यदि समय योजना तैयार ने की जाए। | गलत – समय का कुशलतापूर्वक उपयोग तभी किया जा सकता है जब समय कार्यक्रम तैयार किया जाए। |
| (ग) जब हम दो या अधिक गतिविधियों का संयोजन करते हैं तो इसे सामंजस्य कहते हैं। | सही |
| (घ) समय योजना तैयार करते समय किए जाने वाले कार्यों की संख्या को ध्यान में रखने की आवश्यकता होती है। | गलत – समय कार्यक्रम तैयार करते समय गतिविधियों की संख्या को ध्यान में रखना अत्यंत आवश्यक है। |
2. कुछ गतिविधियों की सूची नीचे दी गई है। बताएँ कि इन गतिविधियों को पूरा करने के लिए भारी, सामान्य या हल्की ऊर्जा की आवश्यकता है?
(क) नोट पैयार करना ____________________।
उत्तर: सामान्य।
(ख) घर में पोछा लगाना ____________________ ।
उत्तर: भारी।
(ग) दीपावली के लिए घर की सफाई ____________________।
उत्तर: भारी।
(घ) साइकिल चलाना ____________________ ।
उत्तर: हल्का।
(ड) रेडियो सुनना ____________________ ।
उत्तर: हल्का।
(च) कहानी सुनाना ____________________ ।
उत्तर: सामान्य।
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