Class 12 Education Important Chapter 7 মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান

Class 12 Education Important Chapter 7 মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান Question Answer Bengali Medium As Per AHSEC New Syllabus. to each chapter is provided in the list so that you can easily browse through different chapters Class 12 Education Important Chapter 7 মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান Solutions and select need one. Class 12 Education Important Chapter 7 মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান Notes Download PDF. AHSEC Class 12 Education Additional Question Answer Bengali Medium.

Class 12 Education Important Chapter 7 মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান

Also, you can read the NCERT book online in these sections Solutions by Expert Teachers as per Central Board of Secondary Education (CBSE) Book guidelines. Class 12 Education Important Chapter 7 মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান Solutions are part of All Subject Solutions. Here we have given AHSEC Class 12 Education Important Notes Bengali Medium for All Chapters, You can practice these here.

মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান

Chapter: 7

IMPORTANT

চমু প্রশ্ন উত্তর:

১। ‘Hygiene’ শব্দটি কোন শব্দ থেকে উৎপন্ন হয়েছে?

উত্তরঃ ‘Hygiene’ শব্দটি গ্রিক শব্দ থেকে উৎপন্ন হয়েছে যার অর্থ হলো স্বাস্থ্য সম্পর্কিত।

২। গ্রিক দেবী ‘Hygieia’ কিসের দেবী ছিলেন?

উত্তরঃ তিনি স্বাস্থ্য অথবা স্বাস্থ্যময় জীবনযাত্রার দেবী ছিলেন।

৩। মনোবিদ হিলগার্ডের মতে মানসিক স্বাস্থ্য কি?

উত্তরঃ তাঁর মতে মানসিক স্বাস্থ্য হলো মানসিক রোগের অনুপস্থিতি এবং এর ইতিবাচক দিক হলো অভিযোজন ও উৎপাদনশীলতা।

৪। গ্রিক চিকিৎসক হিপোক্রেটিসের মতে মানসিক রোগ কেন হয়?

উত্তরঃ তাঁর মতে মানসিক রোগ হলো দেহের চারটি রসের গোলমালের ফল।

৫। আধুনিক পরিপ্রেক্ষিতে ‘Hygiene’ শব্দের অর্থ কি?

উত্তরঃ আধুনিক পরিপ্রেক্ষিতে এর অর্থ হলো জীবনযাপনের এক বিশেষ কলা।

৬। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্দেশ্য লেখ।

উত্তরঃ ব্যক্তি ও দলের মানসিক স্বাস্থ্যের সংরক্ষণ এবং তার উন্নতি সাধন করা।

৭। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের নিরাময়মূলক কাজ বলতে কি বোঝায়?

উত্তরঃ এটি বিভিন্ন মানসিক সমস্যা থেকে পরিত্রাণের জন্য চিকিৎসার উপায় ও কৌশলের ওপর জোর দেয়।

৮। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের পরিধি প্রধানত কোন বিষয়ের সঙ্গে যুক্ত?

উত্তরঃ এটি মূলত ব্যক্তিত্ব ও মানসিক জীবনের প্রণালীবদ্ধ বৃদ্ধির সঙ্গে সংযুক্ত।

৯। একজন মানসিকভাবে সুস্থ ব্যক্তির একটি বৈশিষ্ট্য উল্লেখ করো।

উত্তরঃ মানসিকভাবে সুস্থ ব্যক্তি প্রাক্ষোভিকভাবে স্থিতিশীল হন এবং যে-কোনো পরিস্থিতির সঙ্গে নিজেকে মানিয়ে নিতে পারেন।

১০। মানসিক রোগের কারণ হিসেবে ‘Genotype’ বলতে কি বোঝানো হয়েছে?

উত্তরঃ মানসিক রোগের কারণ যা জন্মসূত্র বা বংশগতি থেকে আসতে পারে,তাকে ‘genotype’ বলা হয়।

১১। ‘Phenotype’ কি?

উত্তরঃ পরিবেশ বা চারপাশের বাতাবরণ থেকে অর্জিত আচরণের ধারাকে ‘phenotype’ বলা হয়।

১২। মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় পরিবারের একটি ভূমিকা উল্লেখ করো।

উত্তরঃ শিশুর শারীরিক ও মানসিক চাহিদাগুলো সঠিক সময়ে পূরণ করা এবং গৃহের পরিবেশ উদ্বেগহীন রাখা।

১৩। যথাযথ মানসিক বিকাশে বিদ্যালয়ের একটি কাজ লেখ।

উত্তরঃ বিদ্যালয় ছাত্রছাত্রীদের সুষম ব্যক্তিত্ব বিকাশে এবং সঠিক অভিযোজন বা খাপ খাইয়ে নেওয়ার উপায় জানতে সাহায্য করে।

১৪। মনোবিদ ক্রো এবং ক্রো-এর মতে মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞান কি?

উত্তরঃ তাঁদের মতে এটি এমন একটি বিজ্ঞান যা মানুষের কল্যাণ সম্পর্কিত নানা বিষয় এবং মানসিক সম্পর্কের সকল ক্ষেত্র নিয়ে আলোচনা করে।

১৫। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের প্রতিরোধমূলক কার্যাবলি কি?

উত্তরঃ মানসিক অসুস্থতা এবং অভিযোজন সংক্রান্ত বিভিন্ন গোলমাল যাতে তৈরি না হয়,তা আগে থেকে প্রতিরোধ করাই হলো এর প্রধান কাজ।

দীর্ঘ প্রশ্ন উত্তর:

১। মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান বলতে কি বোঝ? এর ঐতিহাসিক প্রেক্ষাপট সংক্ষেপে আলোচনা করো। 

উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞান:

মানসিক স্বাস্থ্য: সহজভাবে বলতে গেলে, মানসিক স্বাস্থ্য হলো কোনো ব্যক্তির মানসিক রোগ বা আঘাত থেকে মুক্ত অবস্থা। এটি কোনো ব্যক্তির নিরোগ মানসিক বা আত্মিক অবস্থানকে নির্দেশ করে। মনোবিদ হিলগার্ডের মতে,মানসিক স্বাস্থ্য হলো মানসিক রোগের অনুপস্থিতি এবং এর ইতিবাচক দিকগুলি হলো অভিযোজন ক্ষমতা, উৎপাদনশীলতা এবং আগ্রহ। 

স্বাস্থ্যবিজ্ঞান: শব্দটি গ্রিক শব্দ থেকে উৎপন্ন হয়েছে যার অর্থ হলো স্বাস্থ্য সম্পর্কিত। গ্রিক দেবী হাইজিরা ছিলেন স্বাস্থ্য অথবা স্বাস্থ্যময় জীবনযাত্রার দেবী। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞান হলো নিজেকে ও নিজের পরিবেশকে রোগমুক্ত রাখার বা রোগ প্রতিরোধ করার একটি বিশেষ কলা। আধুনিক পরিপ্রেক্ষিতে একে ‘An art of living’ বা জীবনযাপনের এক বিশেষ শিল্প হিসেবে গণ্য করা হয়। আলোচনা করে।

ঐতিহাসিক প্রেক্ষাপট: মানসিক স্বাস্থ্য ও স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের ধারণাটি আধুনিক মনে হলেও এর একটি দীর্ঘ ও সমৃদ্ধ ইতিহাস রয়েছে:

(i) প্রাচীন গ্রিক ধারণা: গ্রিক চিকিৎসক হিপোক্রেটিস মনে করতেন যে মানসিক রোগ হলো মূলত দেহের চারটি রসের গোলমালের ফল। তাঁর সমসাময়িক দার্শনিক অ্যারিস্টটল মন ও হৃদয়ের সম্পর্কের ওপর গুরুত্বারোপ করেছিলেন।

(ii) রোমক যুগ: রোমক যুগের প্রভাবশালী চিকিৎসক গ্যালিন হিপোক্রেটিসের মতবাদকে আরও বিস্তারিত করেন। তিনি স্নায়ুতন্ত্রের ব্যবচ্ছেদ বিদ্যায় পারদর্শী ছিলেন এবং প্রথম দাবি করেন যে প্রাক্ষোভিক বা মানসিক রোগের সঙ্গে মস্তিষ্কের সরাসরি যোগসূত্র রয়েছে।

(iii) অষ্টাদশ ও ঊনবিংশ শতাব্দী: অষ্টাদশ শতাব্দীর শেষে এবং ঊনবিংশ শতাব্দীর প্রথমার্ধে ফ্রান্সে মানসিক স্বাস্থ্যের আধুনিক ধারণাগুলি বিকাশ লাভ করতে শুরু করে।

(iv) সংস্কার ও শ্রেণিবিন্যাস: ঊনবিংশ শতাব্দীর শেষভাগে এবং বিংশ শতাব্দীর শুরুতে এভনিল ক্রেপেলিন মানসিক রোগের কারণ ও লক্ষণের ওপর ভিত্তি করে সেগুলির শ্রেণিবিভাগের কাজ এগিয়ে নিয়ে যান। কিশার তাঁর ‘অগ্রগতি’ তত্ত্বে মানসিক চিকিৎসালয়ের বিস্তার,পরিবার পরিচর্যা ব্যবস্থা এবং ‘মুক্তদ্বার নীতি’র মতো গুরুত্বপূর্ণ সংস্কারের কথা উল্লেখ করেন।

(v) আধুনিক দৃষ্টিভঙ্গি: বিংশ শতাব্দীতে মানসিক স্বাস্থ্য আন্দোলন আরও শক্তিশালী হয়। বর্তমানে একে কেবল রোগের অনুপস্থিতি হিসেবে নয়, বরং ব্যক্তির প্রাক্ষোভিক স্থিতি এবং সামাজিক অভিযোজন বা খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতার মানদণ্ড হিসেবে দেখা হয়।

২। মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের প্রধান উদ্দেশ্য ও কার্যাবলিগুলি আলোচনা করো।

উত্তরঃ মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের উদ্দেশ্যসমূহ:

(i) বোধগম্যতা বিকাশ: জীবনের অভিজ্ঞতা এবং ব্যক্তিত্বের বিকাশের মধ্যে যে গভীর সম্পর্ক রয়েছে, সে বিষয়ে ব্যক্তির মধ্যে একটি সঠিক বোধগম্যতা বা স্বচ্ছ ধারণা তৈরি করা।

(ii) মানসিক স্বাস্থ্যের সংরক্ষণ ও উন্নতি: ব্যক্তি এবং সমাজ বা দলের মানসিক স্বাস্থ্যের সুরক্ষা প্রদান করা এবং নিরন্তর তার মানোন্নয়ন ঘটানো। 

(iii) কৌশল আবিষ্কার ও প্রয়োগ: বিভিন্ন নতুন বৈজ্ঞানিক কৌশল ও পদ্ধতির আবিষ্কার করা, যার মাধ্যমে মানসিকভাবে অসুস্থ ব্যক্তিদের যথাযথ সহায়তা ও চিকিৎসা প্রদান করা সম্ভব হয়।

মানসিক স্বাস্থ্যবিজ্ঞানের কাজগুলিকে প্রধানত তিনটি ভাগে ভাগ করা যায়:

(i) প্রতিরোধমূলক কার্য: মানসিক অসুস্থতার প্রতিরোধ করাই হলো এই বিজ্ঞানের মূল কাজ। এটি অনুসন্ধান করে দেখে কেন মানসিক অসুস্থতা বা অভিযোজন সংক্রান্ত সমস্যা তৈরি হচ্ছে। সমস্যার কারণ বুঝতে পারলে তা শুরুতেই প্রতিরোধ করার ব্যবস্থা নেওয়া যায়, যাতে ভবিষ্যতে বড় কোনো মানসিক গোলমাল না ঘটে।

(ii) নিরাময়মূলক কার্য: এটি মূলত চিকিৎসার ওপর জোর দেয়। যদি কেউ ইতিমধ্যে কোনো মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন, তবে তাঁকে সেই সমস্যা থেকে মুক্তির জন্য প্রয়োজনীয় চিকিৎসাগত কৌশল এবং উপায় সম্পর্কে এই বিজ্ঞান দিকনির্দেশনা দেয়। এর মধ্যে যথাযথ প্রতিপালন,সামাজিক ও প্রাক্ষোভিক চাহিদার বিকাশ এবং বৃত্তিমুখী অভিযোজন অন্তর্ভুক্ত।

(iii) সংরক্ষণমূলক কার্য: মানসিক স্বাস্থ্য অটুট রাখা ব্যক্তি ও সমাজ—উভয়ের জন্যই অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। নিরোগ এবং সবল মানসিক স্বাস্থ্য ব্যতীত সমৃদ্ধ সমাজ গঠন সম্ভব নয়। সংরক্ষণমূলক কার্যের মাধ্যমে এমন কিছু প্রক্রিয়া ও কৌশল শেখানো